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Article : texte imprimé
Reportage sur les types de méditations proposées à l'Institut français de pratiques psychocorporelles (IFPPC) : le déroulement d'une journée de formation ; les différentes pratiques méditatives ; les capacités développées ; des exemples de reche[...]Article : texte imprimé
Thomas Cavaillé-Fol, Auteur ; Jean-Baptiste Veyrieras, Auteur | Excelsior publications |Dossier consacré à la méditation et l'hypnose, 2 pratiques qui modifient l'état de conscience, et à leurs effets biologiques. Le point sur la pratique de la méditation : les questionnements scientifiques qu'elle suscite ; méditation et médecine [...]Article : texte imprimé
Le point sur l'intérêt de séances de méditation dans l'entreprise. Exemples de sociétés ayant mis en place des programmes basés sur la méditation. Intérêt de la pratique de ces techniques à domicile. Encadré : exemples d'applications informatiqu[...]Article : texte imprimé
Noa Berger, Auteur ; Myrtille Picaud, Auteur | Le Monde Editions |Point de vue au sujet de la pratique de la méditation : la diversité des pratiques de méditation ; les trois éléments à l'origine du succès de la méditation ; le contexte du "marché émotionnel" expliqué par la sociologue Eva Illouz ; la relation[...]document électronique
L'enseignant bouddhiste Eric Rommeluère présente les origines de la méditation depuis les premières traces de cette pratique et en propose une définition.Article : texte imprimé
Dossier consacré aux composantes psychiques de la performance sportive. L'état de pleine conscience : interview de Jon Kabat-Zinn, biologiste américain et inventeur de la méditation de pleine conscience, sur ses effets bénéfiques dans le sport ;[...]Article : texte imprimé
Mathilde Bernos, Auteur ; Emilie Top-Labonne, Auteur | CRAP |L'accompagnement des élèves, en France, grâce aux pratiques de relaxation : les avantages de ces pratiques, aide au calme, attitude positive et autonomie ; l'adaptation des exercices à l'âge des enfants ; l'alternance action, repos ; l'appropria[...]Article : texte imprimé
Aider les élèves à gérer stress et anxiété face aux conditions imposées par la pandémie de Covid-19 : la définition du bien-être pour les élèves ; la mise en place de temps de pleine conscience en classe ; un retour sur soi nécessaire.Article : texte imprimé
Présentation des pratiques corporelles visant à améliorer le bien-être physique et psychique : leur origine à partir des années 1930 ; leur fondement neurobiologique ; leur diversité ; leur valeur variable. Encadrés : les effets secondaires de l[...]Article : texte imprimé
Présentation de sept techniques efficaces et simples pour gérer son stress : le yoga ; la respiration ; la médiation ; le sport dendurance ; l'autohypnose ; le dessin ; la pensée positive.Article : texte imprimé
Brian Gallagher, Auteur | Courrier International |Dans Nautilus [presse américaine en ligne], extraits de l'enquête au sujet des effets de la pratique de la méditation de pleine conscience : les raisons de l'inquiétude de Carl Erik Fisher, professeur de psychiatrie clinique sur la pratique de l[...]Article : texte imprimé
Ilios Kotsou, Auteur ; David Zarka, Auteur | Le Monde Editions |Point de vue des chercheurs David Zarka et Ilios Kotsou sur l'usage de la méditation de pleine conscience : l'engouement pour cette pratique ; définition, caractéristiques, modalités et bénéfices de l'exercice ; les raisons de ce succès dans les[...]Article : texte imprimé
Récit de Yasmine Liénard, médecin psychiatre, sur les bienfaits de la méditation dans le processus de guérison : sa découverte de la méditation durant ses études de médecine, l'introduction de la méditation dans les soins psychiatriques en 2006,[...]