| Titre : | Comment changer ? (2009) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences humaines (Auxerre) (205, 06/2009) |
| Article : | p.52-53 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | 2000- / comportement / comportement social / identité |
| Résumé : | Le point, en 2009, sur les techniques visant à faciliter le changement personnel : la fragmentation de la tâche, la définition d'objectifs précis ; l'appel à la motivation, à des aides extérieures, à des stimulations mentales positives ; la transformation du cadre et des habitudes ; la connaissance de soi. |
| Genre : | Article de périodique |
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