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Le point sur les différentes méthodes d'estimation de l'âge : le constat d'un vieillissement précoce de l'organisme chez les sportifs de haut niveau ; la méthode peu fiable d'estimation de l'âge selon l'observation de critères physiques ; le pro[...]
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Le point sur les différents processus physiologiques provoqués par la pratique sportive et qui permettent de protéger les télomères et donc de lutter contre le vieillissement.
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Dossier consacré à un nouveau mode d'entraînement appelé SITH (Sprint interval training hypoxie) qui combine séances à très haute intensité et altitude. Rappel des différents types d'entraînement possibles en altitude. Expérimentations menées lo[...]
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Louise Deldicque, Auteur ; Marc Francaux, Auteur ; Anna Muratore | Faton |Le point sur les recherches scientifiques concernant l'élaboration d'un médicament qui ferait maigrir : la question des effets secondaires dangereux ; les nouvelles recherches orientées sur la nature même des graisses (graisses brunes ou graisse[...]
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Marc Kluszczynski, Auteur ; Louise Deldicque, Auteur ; Marc Francaux | Faton |Le point sur le dopage à l'ozone : des exemples d'affaires de dopage chez les sportifs professionnels, un dopage difficile à prouver, la pratique ancienne de l'ozonothérapie, son utilisation dans le sport, l'absence de preuves scientifiques sur [...]
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Présentation des avantages de la prise de protéines après l'effort pour les sportifs d'endurance : la raison du désintérêt traditionnel des sportifs d'endurance pour les protéines ; une amélioration de la récupération ; une atténuation des courb[...]
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Le point sur les effets des probiotiques sur la performance sportive : un effet bénéfique sur le système immunitaire des athlètes, une protection des cellules intestinales lors des efforts intenses en sport d'endurance, un effet bénéfique léger [...]
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Le point sur le rôle des récepteurs Toll-like, des protéines capables d'activer la défense immunitaire, dans le cadre de l'activité sportive : la découverte et le rôle des récepteurs Toll-like, le sport capable de diminuer les inflammations prov[...]
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Le point sur les bienfaits de la grenade sur la santé et la performance sportive.
