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![]() sport de loisirSynonyme(s)activité physique de loisirVoir aussi |
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Article : texte imprimé
Le point sur les bienfaits de l'exercice physique sur les capacités intellectuelles : les différentes études menées, la réaction du cerveau à une activité musculaire, les questions soulevées. Encadré : les effets constatés chez les personnes âgées.![]()
texte imprimé
Avions, planeurs, ULM : à la lumière des comptes-rendus d'accidents d'aviation de loisirs, les réflexions et les conseils d'un instructeur.![]()
Article : texte imprimé
Le point sur une alimentation adaptée en cas d'activité sportive : les bienfaits attribués au sport ; les aliments recommandés et leurs apports. Encadré : les risques de déshydratation.![]()
Article : texte imprimé
Dossier présentant les différents sports et activités de plein air dont la pratique est proposée durant l'été en Occitanie, en Centre-Val-de-Loire, dans l'Indre et dans l'Yonne.![]()
document électronique
Conseils pour avoir une activité physique suffisante, permettant de se maintenir en bonne santé.![]()
Article : texte imprimé
Des conseils pour commencer la pratique du footing : débuter progressivement ; choisir les conditions qui conviennent (Terrain, musique) ; faire des étirements et s'hydrater après l'effort.![]()
Article : texte imprimé
Présentation d'une étude publiée en 2017 sur l'activité physique de la marche dans le monde : le nombre de pas quotidien ; les différences selon le pays, le sexe, l'environnement urbain.![]()
Article : texte imprimé
Anna Sardin, Auteur |Olivia Cotte, doctorante en psychologie du sport à Rennes, travaille sur l'inclusion des enfants autistes : création de programmes de jeux sportifs, en lien avec l'ONG Play International.![]()
Article : texte imprimé
Nathalie Barbounis, Auteur | Revue EPS |Présentation du dispositif "Défi récré" lancé par l'USEP pour favoriser la responsabilisation et l'activité physique des élèves lors des temps de récréation, pour le cycle 3 : dispositif et déroulement. Encadré : quelques exemples des premiers d[...]![]()
Article : texte imprimé
Dossier consacré aux bienfaits des sports de plein air sur la santé. Présentation de différentes activités avec leur niveau de difficulté ; la technicité demandée et leur intérêt pour la santé. Encadrés : le sport pour soigner des maladies chron[...]![]()
document électronique
Entretien en vidéo avec Jean-Marc Sène, médecin de l'équipe de France olympique de judo et auteur de l'étude "Attitude Prévention" : ses objectifs d'évaluation du niveau de sédentarité des Européens et de leur degré de connaissance de ses méfait[...]