Course en durée : le partir-revenir à pied, couteau suisse du travail aérobie
de David Matelot, Julien Roullier, Olivier Kirzin In EPS. Education physique et sport (1976), 396 (07/2022), p.68-70 La situation du "partir-revenir à pied" utilisée en demi-fond et en course de durée permet de développer les qualités de puissance aérobie et travailler la gestion de l'allure : une organisation simple et adaptable à chaque élève ; une sollicitation physiologique efficace pour chacun ; la satisfaction des différents motifs d'agir des élèves. Encadrés : organisation du "partir-revenir à pied" pour un intervalle de 36 s ; correspondance durées/intervalles/vitesses. |
Matelot David, Roullier Julien, Kirzin Olivier.
« Course en durée : le partir-revenir à pied, couteau suisse du travail aérobie »
in EPS. Education physique et sport (1976), 396 (07/2022), p.68-70.
Titre : | Course en durée : le partir-revenir à pied, couteau suisse du travail aérobie (2022) |
Auteurs : | David Matelot ; Julien Roullier ; Olivier Kirzin |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | EPS. Education physique et sport (1976) (396, 07/2022) |
Article : | p.68-70 |
Langues: | Français |
Mots-clés: | EPS (éducation physique et sportive) / course d'athlétisme |
Résumé : | La situation du "partir-revenir à pied" utilisée en demi-fond et en course de durée permet de développer les qualités de puissance aérobie et travailler la gestion de l'allure : une organisation simple et adaptable à chaque élève ; une sollicitation physiologique efficace pour chacun ; la satisfaction des différents motifs d'agir des élèves. Encadrés : organisation du "partir-revenir à pied" pour un intervalle de 36 s ; correspondance durées/intervalles/vitesses. |
Genre : | Article de périodique |