| Titre : | Comment s'initier à la méditation (2022) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Phosphore (Paris) (531, 01/05/2022) |
| Article : | p.41 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | méditation de pleine conscience |
| Résumé : | Conseils pour apprendre à méditer : observer autour de soir ; accueillir ce qui vient ; choisir un rythme pour ses méditations. |
| Genre : | Article de périodique |
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