| Titre : | Les bandits solitaires (2021) |
| Auteurs : | Anthony M.J Sanchez, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (184, 01/2021) |
| Article : | p.14-21 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif / muscle |
| Résumé : | Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; les exercices en salle de musculation profitables à la pratique du VTT et du ski ; les nombreuses similitudes entre ces deux disciplines ; les bienfaits de l'entraînement en altitude sur le gain de force. |
| Genre : | / Article de périodique //Article de périodique |
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