| Titre : | Cinquante nuances d'étirements (2020) |
| Auteurs : | Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (183, 11/2020) |
| Article : | p.58-63 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif |
| Résumé : | Le point sur l'intérêt des étirements dans la pratique sportive et son éventuelle influence sur les performances : les bienfaits du stretching pour lutter contre la rigidification et maintenir l'amplitude gestuelle, le constat de l'absence d'influence des étirements durant un échauffement sur la performance sportive, les résultats divergents des études concernant l'impact des étirements sur la prévention des blessures. |
| Genre : | / Article de périodique/Article de périodique |
CDI du Lycée La Mennais
Portail d'Information du CDI
Accueil
Adresse
CDI du Lycée La Mennais2,rue Général Dubreton
56800 Ploërmel
0297732500
contact