Catalogue en ligne <strong>CDI du Lycée La Mennais</strong>

Titre :	Force, progrès et motivation : la musculation en lycée professionnel (2019)
Auteurs :	Bertrand Gourrat, Auteur
Type de document :	Article : texte imprimé
Dans :	EPS. Education physique et sport (1976) (385, 06/2019)
Article :	p.61-63
Langues:	Français
Descripteurs :	culture physique
Résumé :	Présentation de la pratique de la musculation en EPS en lycée professionnel : les raisons de sa programmation en EPS ; l'intérêt de sa pratique pour les élèves ; exemple d'une séquence-type, le choix des ateliers ; les points techniques, ergonomiques et sécuritaires concernant les crunches, le développé couché (DC), le tirage poulie haute (TPH), la presse oblique, le rameur et la VMA vélo ; l'évaluation. Encadrés : exemple de séquence d'enseignement ; de la performance à la notation pour les épreuves de force et sur rameur.
Genre :	Article de périodique