| Titre : | Le secret des nerfs d'acier (2018) |
| Auteurs : | Guillaume Millet, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (168, 05/2018) |
| Article : | p.16-23 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif / performance / système nerveux |
| Résumé : | Le point sur les effets de l'entraînement sportif sur le fonctionnement du système nerveux : le rôle de l'influx nerveux dans la force musculaire, les notions de fatigue centrale et de fatigue périphérique, la baisse des influx nerveux en situation d'épuisement, les différents types d'entraînement (puissance et endurance) et leurs effets sur la commande nerveuse, l'adaptation du système nerveux lors de l'entraînement pour permettre une meilleure tolérance à la fatigue. |
| Genre : | Article de périodique |
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