| Titre : | La génération fixie (2017) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (162, 05/2017) |
| Article : | p.28-31 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif / muscle |
| Résumé : | Le point sur l'intérêt du travail excentrique à l'entraînement pour favoriser le renforcement musculaire : l'utilisation d'un fixie, vélo sans dérailleur ni roue libre, pour travailler en excentrique ; définition de la musculation excentrique ; les différents avantages de l'entraînement excentrique ; les précautions à prendre. |
| Genre : | Article de périodique |
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