| Titre : | 24 heures pour dorloter son dos (2016) |
| Auteurs : | Isabelle Verbaere, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Phosphore (Paris) (419, 05/2016) |
| Article : | p.66-67 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | dorsalgie |
| Mots-clés: | TMS (troubles musculosquelettiques) |
| Résumé : | Sept conseils pour préserver son dos en adoptant quelques réflexes tout au long de la journée : s'étirer, utiliser un sac à dos, faire de l'exercice physique, adopter une bonne posture assise, se détendre, travailler à son bureau, dormi sur le côté ou sur le dos. Encadré : les principales causes du mal de dos. |
| Genre : | Article de périodique |
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