| Titre : | Baisse la tête, t'auras l'air d'un boxeur (2015) |
| Auteurs : | Anthony M.J Sanchez, Auteur ; Robin Candau, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (149, 03/2015) |
| Article : | p.14-19 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif |
| Résumé : | Le point sur la complémentarité du travail d'endurance et du travail de force lors de l'entraînement sportif : l'exemple de Nacer Bouhanni, cycliste professionnel mais également boxeur ; l'intérêt des séances d'endurance pour les sportifs ayant besoin de force et le type de séances à privilégier ; l'intérêt de la musculation pour les athlètes d'endurance ; la nécessité d'alterner les séances. |
| Genre : | Article de périodique |
CDI du Lycée La Mennais
Portail d'Information du CDI
Accueil
Adresse
CDI du Lycée La Mennais2,rue Général Dubreton
56800 Ploërmel
0297732500
contact