| Titre : | Passez en mode zen (2015) |
| Auteurs : | Isabelle Verbaere, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Phosphore (Paris) (404, 02/2015) |
| Article : | p.64-65 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | relaxation |
| Résumé : | Conseils pour chasser le stress : six exercices de respiration, de concentration et de relaxation. Encadré : les bienfaits de la méditation. |
| Genre : | Article de périodique |
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