| Titre : | Pas de bras, pas de chocolat (2014) |
| Auteurs : | Denis Riché, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (146, 09/2014) |
| Article : | p.32-37 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | chocolat / lait / médecine du sport / pratique sportive |
| Résumé : | Le point sur les bienfaits du lait au chocolat dans la récupération après un exercice physique intense : les apports en protéines à privilégier après l'effort ; l'intérêt du lait chocolaté dans la récupération, la reconstruction musculaire et la lutte contre la déshydratation ; les risques de problèmes digestifs liés à cette boisson ; l'existence de différentes qualités de lait. |
| Genre : | Article de périodique |
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