Catalogue en ligne <strong>CDI du Lycée La Mennais</strong>

Titre :	Lâcher prise ? (2014)
Auteurs :	Achille Weinberg, Auteur
Type de document :	Article : texte imprimé
Dans :	Les Grands dossiers des sciences humaines (036, 09/2014)
Article :	p.14-17
Langues:	Français
Descripteurs :	psychologie du travail / relaxation / travail
Résumé :	Présentation de trois définitions du lâcher-prise fondées sur trois approches différentes à mettre en pratique au travail : pratiquer le lâcher-prise comme méthode de relaxation pour atteindre un état de "pleine conscience", considérer le lâcher-prise comme une posture existentielle pour se concentrer sur l’essentiel, une philosophie du travail invitant à négocier ses niveaux d’exigence et à renoncer à la perfection. Encadré : définition de la "mindfullness" ou "méditation de pleine conscience" appliquée au travail.
Genre :	Article de périodique