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Ligue nationale contre le cancer |
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Présentation des caractéristiques de l'addiction aux écrans (ordinateur, téléphone portable, jeux vidéo...) et des risques de la cyberdépendance.document électronique
Explication sur ce qu'est l'addiction et point sur les conséquences et les mécanismes de la dépendance.document électronique
Vidéo présentant le rôle d'une hormone, l'adrénaline, chez les humains.document électronique
Point sur l'alcool : la présence de l'éthanol dans les boissons alcoolisées et les risques sanitaires ; les effets de l'alcool à court terme sur la santé, le risque de dépendance (addiction) ; l'impact sur l'image de soi.document électronique
Point sur une bonne alimentation : les règles de bases ; la leptine, une hormone permettant de réguler l'appétit (la satiété).document électronique
Vidéo faisant le point sur les produits de l'agriculture biologique : les principes de l'agriculture bio ; l'intérêt des produits bio pour la santé ; les avantages des produits locaux et de saison pour l'environnement.document électronique
Vidéo faisant le point sur les bonnes et les mauvaises bactéries : les endroits où l'on trouve des bactéries ; le rôle du microbiote ; les maladies causées par les mauvaises bactéries ; les habitudes à adopter pour ménager l'équilibre entre bonn[...]document électronique
Vidéo présentant les risques pour la santé liés au fait de fumer la chicha ou le narguilé.document électronique
Explication sur ce qu'est la chicha et point sur les risques pour la santé liés à la consommation du tabac avec un narguilé.document électronique
Présentation du code européen contre le cancer, qui comprend 12 règles définissant le mode de vie à adopter pour réduire le risque de développer un cancer.document électronique
Point sur le fait de grandir : comment certains vivent la période de l'enfance à l'adolescence, les différences de croissance entre filles et garçons, l'accès à plus d'autonomie et de responsabilités.document électronique
Le point sur le sommeil : son rôle ; les conséquences d'un manque de sommeil ; les signes indiquant le besoin de dormir ; l'effet du sport sur le sommeil.document électronique
Point sur l'eau, une ressource indispensable : la quantité d'eau douce et d'eau salée ; son utilisation quotidienne par l'homme ; les éco-gestes pour économiser l'eau.document électronique
Conseils pour avoir une activité physique suffisante, permettant de se maintenir en bonne santé.document électronique
Le point sur la consommation de 5 portions de fruits et légumes par jour, recommandée pour être en bonne santé : définition des fruits et des légumes ; bienfaits ; modes de consommation possibles.