| Titre : | Tennis : préparation physique des jeunes (2011) |
| Auteurs : | Jérémy Gilabert, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | EPS. Cahier 12 ans & plus (346, 03/2011) |
| Article : | p.3-5 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif / tennis |
| Résumé : | Présentation, en 2011, de protocoles d'échauffement préalable à la pratique du tennis. Exemples d'exercices de renforcement musculaire à portée prophylactique (prévention des blessures). Encadrés : adaptation du renforcement musculaire selon l'âge (11/12 ans et 13/14 ans) ; organisation d'un échauffement. |
| Genre : | Article de périodique |
| Discipline : | Disciplines générales de l'enseignement secondaire/EPS |
| Niveau : | collège/Secondaire |
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